Menü 
Kapat 
Merih Elbingil
Merih Elbingil spor hayatına 10 yaşında Fenerbahçe Basketbol klübünde başladı. Daha sonra yine Fenerbahçe Kürek takımına katıldı.10 yıl boyunca Türkiye şampiyonu oldu, milli takımda balkan ve uluslararası birçok yarışmada madalya getirdi.
Sporu bir yaşam biçimi olarak hissetmesi, pilates eğitmenliği ile devam etti. İnsan bedeninin her yaşta uyum sağlayabileceği ve uygulayabileceği egzersiz metodu “pilates” ile derslerinde beden mobilizasyonu, esneklik ve kuvvet başta olmak üzere dayanıklılığın ön planda olmasını hedef alıyor. İnsan bedeninin hareket kabiliyeti ve iskelet sistemi onu her daim büyülemeye devam ediyor.
na
Sertifikaları
Dr.Jacob Harden by Her Yerde Pilates
Sian Marshall by Her Yerde Pilates
Pilates Chair for Strength and Balance by Nora St. John
Balanced Body Mat/ Reformer 1 by Taha Erpulat
Pilates for Seniors / Helping Clients with Myopath by Dara Johnson
Advancing the Reformer by Nora St John
New Progression for the Reformer by Valentin Ms.
Observing and Correcting Global Movement Patterns by Norah St John
Get your Motr going
Orbit patterns by Norah Johns
Clinical Pilates Patterns by Alexander Bohlander
48 Dakika
Seviye
2
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Ekipmansız
46 Dakika
Seviye
2
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Ekipmansız
48 Dakika
Seviye
2
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Ekipmansız
39 Dakika
Seviye
2
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Ekipmansız
35 Dakika
Seviye
2
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Ekipmansız
40 Dakika
Seviye
2
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Ekipmansız
47 Dakika
Seviye
2
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Ekipmansız
35 Dakika
Seviye
2
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Ekipmansız
35 Dakika
Seviye
2
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Ekipmansız
17 Dakika
Seviye
2
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Ekipmansız
32 Dakika
Seviye
2
Bölge
Karın, Üst vücut
Ekipman
El Ağırlığı
Diğer Eğitmenlere Gözat
3 VİDEO
Rana Ortan
5 VİDEO
Derya Cam
2 VİDEO
Esra Zeren
6 VİDEO
Aysun Düz
