32 Dakika
Seviye
2
Bölge
Bacak ve Kalça, Karın
Ekipman
Ekipmansız
28 Dakika
Seviye
2
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
El Ağırlığı

Diğer Eğitmenlere Gözat

3 VİDEO
Melis Yengil
2 VİDEO
Merve Belen
24 VİDEO
Gamze Kiremitçi
4 VİDEO
Şükrü Kibar