32 Dakika
Seviye
2
Bölge
Bacak ve Kalça, Karın
Ekipman
Ekipmansız
28 Dakika
Seviye
2
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
El Ağırlığı

Diğer Eğitmenlere Gözat

2 VİDEO
Esra Zeren
2 VİDEO
Efe İmrahor
1 VİDEO
Ömer Yeşilbaş
5 VİDEO
Derya Cam