1. HAFTA DERS PROGRAMI

Yaza Fit Gir programına hoş geldiniz. İşte 1. haftanın dersleri. Her güne 1 ders olacak şekilde, 6 gün boyunca, video sıra numaralarınını takip etmenizi rica ediyoruz. Bonus dersi ise istediğiniz günlerde ek ders olarak tekrarlayabilirsiniz. Kendinize 1 gün mola vermeyi ihmal etmeyin, sağlıklı beslenin :) Herkese kolay gelsin!