801
Video Listeme Ekle29 dakika

VİDEOLAR - YOGA FİT 2

ZORLUK SEVİYESİ : ORTA
EKİPMANLAR : EKİPMANSIZ
EĞİTMEN : SEZA BALİ

Seza bu derste Yoga akışına Pilates hareketleri ekliyor. Çokça karın kaslarınızı çalıştıracağınız bu derste harika bir de kalça serisi var. Derin esnemeler ve ciddi bir kuvvet gerektiren bu videomuz dayanıklılığınızı test edecek..

Yeni Liste Oluştur