Vücudunuzu uyandırın
Videoyu izleyebilmek için üye olmanız gerekmektedir.
ÜYE OL

Videolar Vücudunuzu uyandırın

26
Video Listeme Ekle16 dakika

VİDEOLAR - VÜCUDUNUZU UYANDIRIN

ZORLUK SEVİYESİ : BAŞLANGIÇ
EKİPMANLAR : EKİPMANSIZ
EĞİTMEN : AYSUN DÜZ

Sabah kalkar kalkmaz ya da bir antrenman öncesi vücusudunuzu uyandırmak, esnetmek ve yavaş yavaş ısıtmak için birebir bir ders! Hiç bir ekipman kullanmadan sadece Aysun Hoca'nın akışını takip ederek kendinizi çok daha hazır hissedeceksiniz.

Yeni Liste Oluştur