Videolar Pilates Seven Hamileler İçin

1469
Video Listeme Ekle37 dakika

VİDEOLAR - PİLATES SEVEN HAMİLELER İÇİN

ZORLUK SEVİYESİ : ORTA
EKİPMANLAR : EKİPMANSIZ
EĞİTMEN : GAMZE KİREMİTÇİ

Pilates deneyimi olan, spor seven ve yapan anne adayları bu videomuz tam size göre... Orta ve üst seviye egzersizlerden oluşan dersimiz özellikle 2. trimaster'da bol hareket isteyen hamileler için. Tempolu ve zorlu bu dersi yorulduğunuzda dinlenerek ve tekrar sayılarınızı kendineize göre ayarlayarak bitirmenizi öneriyoruz.

Yeni Liste Oluştur