Videolar Pilates ile tüm vücut

727
Video Listeme Ekle34 dakika

VİDEOLAR - PİLATES İLE TÜM VÜCUT

ZORLUK SEVİYESİ : ORTA
EKİPMANLAR : EKİPMANSIZ
EĞİTMEN : AYŞEGÜL METE

Sadece vücut ağırlığını kullanacağın bu 34 dakikalık, orta seviye derste kalça, bacaklar, karın ve üst hepsi dengeli bir şekilde çalışacak ve dersin sonunda harika bir tüm vücut antrenmanı tamamlamış olacaksın!

YORUMLAR

  • Sibel Özel
    29.3.2019

    yeni bir şeyler daha öğrendim heryerdepilates ailesi sayesinde . Tşekürler

DAHA FAZLA
Yeni Liste Oluştur