Videolar Küçük Top ile Temel Pilates

1359
Video Listeme Ekle31 dakika

VİDEOLAR - KÜÇÜK TOP İLE TEMEL PİLATES

ZORLUK SEVİYESİ : BAŞLANGIÇ
EKİPMANLAR : KÜÇÜK TOP
EĞİTMEN : CANAN TEKİNEL

Küçük top yardımıyla temel Pilates hareketlerini yaptığımız bu derste, toptan destek alıp bazı hareketleri kolaylaştırıp akıcı hale getiriyor, bazılarını da zorlaştırıyoruz. Hem eğlenceli hem de etkili videomuz başlangıç seviyesinde mat egzersizlerini çeşitlendirmek isteyenler için birebir.

YORUMLAR

  • Sibel Özel
    4.7.2019

    Yine muhteşem bir anlatım . Teşekkürler

DAHA FAZLA
Yeni Liste Oluştur