Videolar Küçük Pilates Topu ile Denge

2457
Video Listeme Ekle36 dakika

VİDEOLAR - KÜÇÜK PİLATES TOPU İLE DENGE

ZORLUK SEVİYESİ : ORTA
EKİPMANLAR : KÜÇÜK TOP
EĞİTMEN : CANAN TEKİNEL

Yoga hareketleri ile renklendirilmiş dersimizde hedef sağlam bir denge.. Canan küçük Pilates topu eşliğinde vücudun dengesini zorlarken en derindeki kasların çalışmasını sağlıyor. Orta seviye bu videonun harika akışı ile zamanın nasıl geçtiğini anlamayacaksınız.

YORUMLAR

  • SEVİM YENİCE
    27.3.2019

    Çok güzel ve keyifli bir calisma idi. Canan hocam tesekkurler

  • semra yağlıpınar
    28.3.2019

    Süperdiniz hocam ❤️

DAHA FAZLA
Yeni Liste Oluştur