2053
Video Listeme Ekle34 dakika

VİDEOLAR - KARIN KARIN KARIN

ZORLUK SEVİYESİ : ORTA
EKİPMANLAR : EKİPMANSIZ
EĞİTMEN : EGEMEN KONAK

Bu videomuzda Egemen hoca orta ve zaman zaman ileri seviyede hareketler ile karın bölgesini tamamen çalıştıracak bir ders hazırladı sizler için. Hiç bir ekipman kullanmadan yapabileceğiniz bu ders sonunda tüm karın kaslarınızın çalıştığını hissedeceksiniz.

YORUMLAR

  • Elif Çavdar
    20.5.2019

    Harika bir dersti teşekkürler egemen hoca

DAHA FAZLA
Yeni Liste Oluştur