Karın, kalça, kollar ve omuzlar
Videoyu izleyebilmek için üye olmanız gerekmektedir.
ÜYE OL

Videolar Karın, kalça, kollar ve omuzlar

299
Video Listeme Ekle27 dakika

VİDEOLAR - KARIN, KALÇA, KOLLAR VE OMUZLAR

ZORLUK SEVİYESİ : ORTA
EKİPMANLAR : EKİPMANSIZ
BÖLGESEL : TÜM VÜCUT
EĞİTMEN : TUĞÇE DEMİR

Kendine has tarzı ile sevgili Tuğçe yeniden aramızda!! Bu enerjik derste karın ve kalça sürekli çalışırken vücut ağırlığını taşıyan omuz ve kollar da hem çalışıyor hem de yoruluyor.

Yeni Liste Oluştur