Videolar Hem Çalışıyoruz, Hem Esniyoruz!

2864
Video Listeme Ekle35 dakika

VİDEOLAR - HEM ÇALIŞIYORUZ, HEM ESNİYORUZ!

ZORLUK SEVİYESİ : BAŞLANGIÇ
EKİPMANLAR : EKİPMANSIZ
EĞİTMEN : CANAN TEKİNEL

Bu derste güzel esneme hareketleriyle kendinizi ve kaslarınızı rahatlatma imkanı bulacaksınız. İleri seviye derslere hazırlık için esnekliğini artırmak isteyenleri bu derse bekliyoruz.Yoga bantınız yoksa esneme hareketleri için bir kemer veya uzun bir havlu kullanabilirsiniz.

Yeni Liste Oluştur