Günün stresinden kurtulun
Videoyu izleyebilmek için üye olmanız gerekmektedir.
ÜYE OL

Videolar Günün stresinden kurtulun

36
Video Listeme Ekle13 dakika

VİDEOLAR - GÜNÜN STRESİNDEN KURTULUN

ZORLUK SEVİYESİ : BAŞLANGIÇ
EKİPMANLAR : EKİPMANSIZ
EĞİTMEN : GÖZDE BİBER

Her zaman her yerde yapabileceğiniz bu pratik ve kısa ders, günün stresini üzerinizden atmak, sürekli öne doğru kapalı üst gövdeyi rahatlatmak ve göğüs kaslarımızı esnetmek için birebir. Dersin son bölümü için yanında ya bir battaniye ya da büyük bir havlu bulundurmayı unutma..

Yeni Liste Oluştur