Videolar Günün stresinden kurtulun

Her zaman her yerde yapabileceğiniz bu pratik ve kısa ders, günün stresini üzerinizden atmak, sürekli öne doğru kapalı üst gövdeyi rahatlatmak ve göğüs kaslarımızı esnetmek için birebir. Dersin son bölümü için yanında ya bir battaniye ya da büyük bir havlu bulundurmayı unutma..