1776
Video Listeme Ekle32 dakika

VİDEOLAR - CARDİO PİLATES 2

ZORLUK SEVİYESİ : ORTA
EKİPMANLAR : EKİPMANSIZ
EĞİTMEN : AYKUT TANDOĞAN

Bu orta seviye antrenmanda hedef nabzı artırmak! Yoğun olarak bacak kaslarını çalıştıracak hareketler ile kalp atışları yükselecek ve antrenmanı tamamladıktan sonra bile vücudunuz yağ yakmaya devam edecek.

Yeni Liste Oluştur