Videolar Büyük topla temel Pilates

1785
Video Listeme Ekle32 dakika

VİDEOLAR - BÜYÜK TOPLA TEMEL PİLATES

ZORLUK SEVİYESİ : BAŞLANGIÇ
EKİPMANLAR : BÜYÜK TOP
EĞİTMEN : BURCU SALARGİL

Büyük Pilates topu kullandığımız bu birinci seviye videoda nefese ve tüm eklemlerin hareketlendirilmesine odaklanıyoruz.Bu videomuz yeni başlayanlar için ideal olduğu kadar daha ileri seviyedekiler için de harika bir ısınma dersi!

YORUMLAR

  • Sibel Özel
    16.3.2019

    Mükemmel anlatım , tüm vücut çalışıyor. Büyük topla pilates çok zevkli , büyük topla daha çok video bekliyorum ❤️

DAHA FAZLA
Yeni Liste Oluştur