1438
Video Listeme Ekle33 dakika

VİDEOLAR - BARFİT 5

ZORLUK SEVİYESİ : ORTA
EKİPMANLAR : EKİPMANSIZ
EĞİTMEN : CANAN TEKİNEL

Klasik bale hareketleri Pilates egzersizleri ile birleşince ne olur? Harika bacaklar, kalkık kalçalar ve güzel dimdik bir duruş. Bu video için hiç bir şeye ihtiyacınız yok, sadece bir sandalye veya denge için destek alacağınız bir tezgah yeterli..

YORUMLAR

  • Sibel Özel
    25.3.2019

    Çok memnun kaldım, teşekkür ederim 😊

  • Sibel Özel
    26.3.2019

    Harika ders , harika anlatım Teşekkürler :)

DAHA FAZLA
Yeni Liste Oluştur