Videolar Barda skinny jeans egzersizleri

1232
Video Listeme Ekle29 dakika

VİDEOLAR - BARDA SKİNNY JEANS EGZERSİZLERİ

ZORLUK SEVİYESİ : İLERİ
EKİPMANLAR : EKİPMANSIZ
EĞİTMEN : CANAN TEKİNEL

Bale barındaki en tempolu derslerimizden birine hoş geldiniz. Bu ileri seviye bale barı dersinde bikinin yanından çıkan, pantalonun yanından fırlayan, o son kalan çıkıntıları hedef alıyoruz. Ufak bir el ağırlığı yardımı ile yaptığımız bu ders bacak ve kalçaları olduğu kadar üst vücudu da çalıştırıyor.

Yeni Liste Oluştur