Videolar Bale barına matta hazırlık

1283
Video Listeme Ekle21 dakika

VİDEOLAR - BALE BARINA MATTA HAZIRLIK

ZORLUK SEVİYESİ : BAŞLANGIÇ
EKİPMANLAR : EKİPMANSIZ
EĞİTMEN : CANAN TEKİNEL

Bu dersimiz bale barında sıklıkla yapılan bacak kaldırma, bacak fırlatma gibi hareketlerin mat üzerinde öğrenilerek, daha sonra ayaktayken doğru yapılmasını hedefleyen bir ders. Bolca bacak hareketinin yanında harika esneme hareketlerinin de olduğu bu videomuzun sadece adı hazırlık!!

Yeni Liste Oluştur