Videolar Bale barı ile harika bacaklar 2

881
Video Listeme Ekle33 dakika

VİDEOLAR - BALE BARI İLE HARİKA BACAKLAR 2

ZORLUK SEVİYESİ : ORTA
EKİPMANLAR : EKİPMANSIZ
EĞİTMEN : CANAN TEKİNEL

Hem kalça, hem bacaklar hem de karın kaslarını kuvvetlendiriyoruz. Dimdik bir duruşla, bale barında hem eğlenceli hem de dengeyi geliştiren bu çalışma sırasında pes etmek yok!

Yeni Liste Oluştur