PİLATESLE FİT KAL

Bu programımız her daim fit kalmak isteyen tecrübeli Pilates sevenler için! Orta ve ileri seviye egzersizlere denge zorlayıcı ve nabız artırıcı hareketler de ekleniyor. Büyük ve küçük Pilates topu, Pilates çember, Cardio Pilates ve bale barı gibi hem kondisyon hem koordinasyonunuzu zorlamak üzere tasarlanmış derslerimiz sıkı bir antrenman yapmak ve yeni yıla fit girmek isteyenler için ideal!

Aşağıda bu program için seçtiğimiz 12 videomuzu bulabilirsiniz.