ÖZEL GÜNLERE ÖZEL PROGRAM

Kadın olmak harika! Ama bazı günler diğerleri kadar harika olmayabiliyor...

Özel günleringergin ve ağrılı mı geçiyor? O zaman senin için harika bir program hazırladık. Stresini azaltacak, nefesini düzenleyecek ve rahatlamanı sağlayacak bu dersleri tam da senin için seçtik.

Adet döneminden bir hafta evvel başlamanı ve yapabiliyorsan adet döneminde de devam etmeni öneririz. Her gün kısa da olsa kendine vakit ayırmayı unutma!