< TÜM EĞİTMENLER
Selen Tezol

SELEN TEZOL

İstanbul Bilgi Üniversitesi Sinema bölümünü bölüm dördüncüsü ve onur öğrencisi olarak bitirdikten sonra kariyer hayatına reklam sektöründen giriş yaptı. 5 yıl boyunca başarılı şekilde sürdürdüğü reklamcılık kariyerini ve o güne dek oldukça sağlıksız, düzensiz ve sıfır egzersizle geçirdiği hayatını bir günde aldığı ani bir kararla değiştirmeye karar vererek 27 yaşında hayatında ilk kez düzenli spor ve dengeli beslenmeyle tanıştı. Bu değişiklik sonucunda 1 yılda yaklaşık 50 kilo kaybetti ve kilo verme sürecinde düzenli öğrencisi olup metoduna hayran kaldığı Stott Pilates'in eğitimlerini almaya başladı. 2015 yılında Stott Pilates Mat ve Reformer Level 1 sınavını geçerek sertifikalı hoca oldu. Selen Taxim Pilates'te eğitmenlik yapmaya devam ediyor.

  • Stott Pilates Comprehensive Reformer – Essential & Intermediate – Jennifer Dahl
  • Stott Pilates Intensive Matwork – Essential & Intermediate – Burcu Salargil
  • Stott Pilates Intensive Cadillac – Essential & Intermediate – Tim Fleisher
  • Stott Pilates Advanced Cadillac – Tim Fleisher
  • Stott Pilates Intensive Chair – Essential & Intermediate – Jennifer Dahl
  • Stott Pilates Intensive Barrels – Essential & Intermediate – Jennifer Dahl
  • Stott Pilates Complete Athletic Conditioning on the Reformer Levels 1 & 2 – Jennifer Dahl
  • Stott Pilates Flexion-Free Workshop – Jennifer Dahl
  • Stott Pilates Stability Ball Challenge Level 5 – Jennifer Dahl
  • Stott Pilates Athletic Conditioning on the Mat – Jennifer Dahl
  • Zenga Fluid Conditioning with the Mini Stability Ball – Jennifer Dahl
  • The Power of The Thoracolumbar Fascia – Dr. Işık Akgöl (Masters of Movement İstanbul Conference)
  • Dhara Chair – James D'Silva (Masters of Movement İstanbul Conference)
  • Push-Pull-Hold – Suzanne Scott (Masters of Movement İstanbul Conference)
  • Omurga Anatomisi ve Fonksiyonel Hastalıklar – Dr. Işık Akgöl & Alp Ertung (Serotonin Akademi)
  • Balanced Body Anatomy in Three Dimensions – Dr. Işık Akgöl & Alp Ertung (Serotonin Akademi)
  • Hareket Anatomisi – Dr. Işık Akgün & Alp Ertung (Serotonin Akademi)
Daha Fazla...
İLETİŞİM:
Mail