Dersin tamamını izleyebilmek için hemen üye ol
Üye Ol

Üst Vücut Kardiyo 2

4594 izlenme
Favorilere Ekle

Bölge

Karın, Üst vücut

Seviye 3

Ekipman

El Ağırlığı

Yağ yakımını destekleyecek bu derste Ünsal üst vücut ağırlıklı egzersizlere yer veriyor. Bu dersi diğer videolarımızın önünden veya ardından yaparak antrenmanınıza kardiyo da ekleyebilirsiniz. 

Bölge
Karın, Üst vücut
Seviye
3
Ekipman
El Ağırlığı
Ayşe Güzeltuna
10/12/2019 20:10
Tadı damağımda kaldı! Keşke daha uzun olaydı..
Semra Yağlıpınar
01/04/2019 21:52
Süper
Seda Aydin
01/04/2019 17:51
hiit hiit hiit en sevdiklerimden ...sağol ünsal hocammmm.başından sonuna kadar sizinle birlikte yaptım!!!!
Lütfen yorum alanını doldur